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健康常識 盆腔炎的自我療法

  盆腔炎的自我療法是什么?盆腔炎的自我療法有哪些?

  盆腔炎是一種較為常見的婦科疾病,大多是因為衛生問題(個人衛生、不潔性交等)引起的。急性盆腔炎表現為:下腹疼痛,發熱,如病情嚴重,可有高熱、寒顫、頭痛、食欲不振等。慢性盆腔炎表現為:低熱,易疲乏,病程較長時,有神經衰弱癥狀,如精神不振、周身不適、失眠等,還有下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛等癥狀。常在勞累、性交后及月經前后加劇。此外,患者還可出現月經增多和白帶增多。

  1)家庭治療措施

  1.注意個人衛生

  加強經期、產后、流產后的個人衛生,勤換內褲及衛生巾,避免受風寒,不宜過度勞累。

  2.多吃清淡的食物

  飲食應清淡食物為主。多食有營養的食物如:雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

  3.經期避免性生活

  月經期忌房事,以免感染。月經墊要注意清潔衛生,最好用消毒衛生紙。

  4.喝水

  盆腔炎容易導致身體發熱,所以要注意多喝水以降低體溫。

  5.避免不必要的婦科檢查

  盡量避免不必要的婦科檢查,以免擴大感染,引起炎癥擴散。

  6.中醫藥物治療

  慢性盆腔炎以濕熱型居多,治則以清熱利濕。活血化瘀為主。有些患者為寒凝氣滯型,治則為溫經散寒、行氣活血。目前這方面的藥物里“清炎婦善坊貼”可以有效緩解盆腔炎的癥狀。

  2)其它療法

  1.藥草茶

  ①當歸9克,香附9克,益母草12克。水煎服,每日1劑。②桃仁10克,敗醬草15克,黑木耳10克。水煎服,每日2次。③小茴香30克,梔子30克,甘草10克。共研末,每服2—3克,每日2--3次。④黃芪50克,當歸15克,大棗10枚,紅糖適量。水煎服。⑤枸杞子20克,當歸20克,瘦豬肉適量。調味煮湯,吃肉飲湯。

  2.穴位按摩

  患者仰臥,雙膝屈曲。術者居其右側,先進行常規腹部按摩數次。再點按氣海、關元、血海、三陰交各半分鐘,然后雙手提拿小腹部數次。痛點部位多施手法。用于治療慢性盆腔炎。

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