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晚上吃水果的危害 對于吃水果也有很多你不知道的誤區(中)

作者:王潔   來源: 排毒革命   2018-08-30
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   晚上吃水果的危害?不適合空腹吃的水果如:番茄。番茄中的膠質、柿膠酚等可溶性收斂劑會與胃酸發生作用,形成難溶解的“結石”,使胃內壓升高,造成急性胃擴張,引起腹痛、嘔吐,甚至發生休克。

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  柿子。含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質,有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸,容易和胃酸結合成難以溶解的硬塊。如果硬塊較小,可以隨糞便排泄,而如果硬塊較大,就可能形成胃結石。

  香蕉。香蕉中含有大量的鎂元素,空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂與鈣的比例失調,對心血管產生抑制作用。

  甘蔗和荔枝。空腹食用甘蔗和荔枝過量,可能會因為體內安然滲入過量糖分,導致昏迷。

  還有些人認為水果是適合每個人的。其實,水果的選擇也應該因人而異,不同屬性的水果適合不同體質的人食用。

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