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老年癡呆癥預防,多吃一顏色蔬菜即可

作者:中國菜譜網   2016-01-08
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  人老了之后,記憶力也越來越差,然后老人就容易出現老年癡呆癥的狀況。然而老年癡呆癥講不定啥時來,所以還是要提早預防的。其實食物的顏色多多少少能反映出其的效果。下面小編帶大家來認識下這個能預防老年癡呆的顏色。  

老年癡呆癥預防,多吃一顏色蔬菜即可 

  老年癡呆癥是一種比較常見的高發性神經系統疾病,近期有研究表明,健康的老人有65.4%以黃色蔬菜為主要的飲食來源,但是老年癡呆癥患者僅有19%常吃黃色蔬菜,其中甚至有60.7%的人,就算飯桌上有黃色蔬菜,也不會夾它。目前,日本二三十歲年輕人也不愛吃黃色蔬菜和魚,年輕的癡呆癥患者急速增加。

  有些家人會發現,患了腦出血或腦梗的高血壓患者,他們不只出現了行走、語言不利索等腦血管后遺癥,過不了多久情緒也不對了,記憶力也不好。

  確實,腦血管病變可以直接導致癡呆,就是所謂的血管性癡呆。腦血管病也是老年癡呆較為常見的病因。專家表示,因為血管性癡呆發病較快,等發病時再治療就晚了,所以早期覺察非常重要。

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